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Sedona Methode : erste Erfolge
…ich muss zugeben, dass ich in meinem Buch noch nicht sooo wahnsinnig weit gekommen bin.
Mein Selbstversuch, der jetzt in die zweite Woche gegangen ist, hat die Anwendung aber mehr als erfordert.
Mir geht es darum, eine Mauer zu brechen und unmögliches möglich zu machen. Das geht aber nur, so meine Vermutung, wenn ich Dinge von einem Augenblick zum anderen loslassen kann um mich augenblicklich anderen Dingen zu widmen, die ich wiederum auch jederzeit loslassen muss. Ein Teufelskreis also, aber die ersten Versuche haben funktioniert.
Der Stress steigt von Tag zu Tag an, übermorgen ist sogar eine Prüfung angesagt.
Warum die Sedona Methode hilft:
Die erste Übung heisst, ein Papierbällchen oder sonstige feste Gegenstände im ausgestrecktem Arm vor sich halten und ohne Rücksicht auf Verluste fallen lassen.
Versuch A: Papier fallen lassen -> funktioniert
Versuch B: Buch fallen lassen -> gestaltete sich etwas schwieriger, schade um das Buch, hat aber ebenfalls funktioniert:-)
Versuch C: Glas fallen lassen -> warum nicht? Es ist ein toter Gegenstand. Funktioniert.
Ich will nicht sagen, dass ich die Übung auch auf tägliche Gefühle umsetzen kann. Aber was die Vorgehensweise im Job und damit bei meinem Selbstversuch angeht, so kann ich es steuern.
Habe allerdings Bedenken, wie sich das auf längere Zeit hin auswirkt. Wenn ich es genau nehme, habe ich jetzt schon 4 verschieden Rollen am (Arbeits)Tag und es werden mindestens 7.
Bis dahin werde ich in jedem Fall üben und das Buch zu meinem Orakel für die weitere Vorgehensweise erklären und regelmässig befragen…
Sicherlich wird der/ die eine oder andere sich fragen, wozu das ganze?!?
Das frage ich mich manchmal auch. Aber ich bin sicher, dass ich am Ende des Versuchs, auch wenn er vielleicht vorzeitig abbricht, in vielen Dingen mir selbst näher gekommen bin und damit stärker geworden bin.
Ist das vielleicht ein Grund?
mein lenormand café 